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冬瓜玉米汤的做法
无汤不欢 主料 玉米200克 冬瓜200克 胡萝卜100克 红枣10克 姜10克 辅料 食油10克 食盐8克 冬瓜玉米汤的...
6574浏览量2026-01-23
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油条蘑菇汤的做法
蘑菇就是口蘑富含微量元素硒的菇蘑是良好的补硒食品，喝下蘑菇汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘...
2567浏览量2026-01-23
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小白菜丸子汤的做法
一天，天下着大雨，没上街买菜。中午时，家里还剩有一些肉丸，加了几片青菜，开了这碗小白菜丸子汤，清爽可口。 主料 丸子200克 ...
8071浏览量2026-01-23
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补钙骨头汤的做法
猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤，能及时...
2277浏览量2026-01-23
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清炖羊排萝卜汤的做法
万物皆有时令，食物也如此，伴随四季的嬗变交替，次第登场。就像羊肉和萝卜，它们天生是属于冬季的。在寒冷的冬日里，最适合炖一锅羊肉...
7587浏览量2026-01-23
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拆骨海带汤的做法
海带是碱性食品，含钙量高。钙是防止血液酸化的重要物质。常吃能有效预防胃癌和肠道癌的发生。海带素有“长寿菜”、“海上之蔬...
9088浏览量2026-01-23
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鱼腥草炖鸡汤的做法
鱼腥草是我们这比较常见的一种食材，一般家里的小朋友感冒咳嗽时常会买些来煲水喝，因为鱼腥草是一种天然的抗生素，能清热解毒、消...
8558浏览量2026-01-23
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莲藕花生脊骨汤的做法
莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种矿物质，还有丰富的膳食纤维，促进肠蠕动，有助降低血糖和胆固醇水平，熟食能补心益...
7786浏览量2026-01-23
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番茄砂锅牛尾汤的做法视频
番茄砂锅牛尾汤的材料：牛尾1000g，胡萝卜200g，西红柿300g，盐适量，胡椒粉适量，姜数片 番茄砂锅牛尾汤的做法： 1、将牛尾，胡萝卜，西...
1648浏览量2026-01-23
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淮山药炖羊肉汤的做法
羊肉和淮山都具有温养健脾的功效，适合体虚畏寒的人食用，天气凉了，可以稍微的炖些羊肉吃，抵御寒冷，增加人体热量，身体棒棒的 淮山...
9884浏览量2026-01-23
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清香排骨汤的做法
清香排骨汤，有排骨、香菇、西兰花和胡萝卜，全程的调味料仅为盐，但是煮出来的汤味道鲜美，营养丰富。喜欢的朋友们不妨试一试。推荐...
8412浏览量2026-01-23
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番茄鱼丸汤的做法
番茄：有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等；鱼丸：营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效; 番...
6617浏览量2026-01-23
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香菇鸡汤的做法
最近天气特别糟糕，雾霾再次突破极限，气温又低，感冒最容易找上门来！我家有个习惯，家里有人感冒了就会熬一碗热热的鸡汤，既能驱寒又能...
6047浏览量2026-01-23
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养生羊肉汤的做法
冬季是吃羊肉的最佳季节，在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉味甘而不...
7232浏览量2026-01-23
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#圣诞节#奶油菌菇汤的做法
主料 土豆1个 蘑菇12个 洋葱半个 辅料 水1000毫升 黑胡椒粉适量 淡奶油80毫升 盐适量 黄油20克 面粉2汤勺 ...
4596浏览量2026-01-23
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红糖荔枝汤丸的做法
一天煮汤丸吃，吃荔枝的季节，顺便放了几棵荔枝，酸酸甜甜的。 主料 汤圆150克 荔枝10个 辅料 红糖50克 红糖荔枝...
8890浏览量2026-01-23
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酒酿荷仙菇汤的做法
被誉为“万菇之王”的状似银耳的荷仙菇是世界非常珍稀名贵药食两用菌菇，其贵程度不亚于冬虫夏草、羊肚菌、灵芝等珍品 曾被入...
2086浏览量2026-01-23
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四物鸡汤的做法
又到了冬季汤补的时节，推荐一款我珍藏的传统药膳汤煲。这款汤品被誉为“补血调经益气第一汤”，备受美容大王大S、赖雅妍，吴佩慈...
7649浏览量2026-01-23
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养颜乌鸡汤的做法
乌鸡汤具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微...
2561浏览量2026-01-23
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黑椒丸子海草汤的做法
家里就三个，真是不知道要做什么汤才又快又好喝。今天的这一款汤，还是小子讲的，他说在姨姨家的时候奶奶就给他煮过这样子的汤，里面...
2523浏览量2026-01-23
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乌鸡浓汤火锅的做法
乌鸡浓汤火锅用料工具 主料：乌鸡(适量)红枣(适量)甜玉米(适量)枸杞子(适量)任意蔬菜(适量)辅料浓汤宝(适量) 厨具： 煮锅...
2297浏览量2026-01-23
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鲫鱼萝卜豆腐汤的做法
鲫鱼：鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用；用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食鲫鱼...
8961浏览量2026-01-23
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扒皮鱼豆腐汤的做法
有个说话叫“千滚豆腐，万滚鱼”，就是说做鱼不要怕煮的久，煮的越久越有味。当然不是针对所有的鱼，要根据不同鱼种而应变，亲们灵活烧...
3011浏览量2026-01-23
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气血双补药膳汤的做法
党参归脾肺经，补中益气，补肺生津；红枣补脾和胃，益气养心，健脾止血；枸杞滋补肝肾，养肝明目；黄芪补气升阳益卫固表；桂圆肉益心脾，补气血具...
1690浏览量2026-01-23
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浓香骨汤豆腐火锅的做法
这几天气温骤降，窗外还飘着雪花，一家人围坐在一起吃着热气腾腾的火锅，是最惬意的啦！满满的一锅炖排骨，肉质酥烂，喝一口浓香鲜美的汤...
2056浏览量2026-01-23
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骨头猪血汤的做法
猪血的营养价值体现在铁含量高，具有补血、排毒、养颜等作用。猪血又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美...
6454浏览量2026-01-23
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酸辣汤的做法
冬天到了，喝碗酸酸辣辣的汤再好不过了！ 主料 猪肉50克 香菇20克 豆腐100克 猪皮30克 辅料 胡萝卜30克 鸡蛋1个...
9587浏览量2026-01-23
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粉丝丝瓜汤的做法
丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季人们爱吃的瓜菜。丝瓜的营状价值高，含有蛋白质，碳水化合物，粗纤维，钙，磷，铁，瓜氨酸等多种成分。丝瓜性...
7552浏览量2026-01-23
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大棒骨山药汤的做法
山药是药食一体的好食品。从中医角度讲，其具有健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延年益寿的功效。山药还富含蛋白质、碳水...
3585浏览量2026-01-23
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沙丁鱼汤的做法
鱼类含有水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素，矿物质。而丁香鱼或沙丁鱼若带骨一起吃，却是很好的钙质来源，海水鱼中含有丰富...
4877浏览量2026-01-23
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烤箱版虫草花煲鸡汤的做法
虫草花煲鸡汤用料工具 主料：草鸡(半只)虫草花(20克)黄芪(4-5片)太子参(少许)红枣(3颗)水(适量)辅料料酒(适量) 小葱(2根)姜...
4644浏览量2026-01-23
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红枣无花果汤的做法
这是一款美容瘦身汤，适合于小火慢炖，汤水甜甜的，无需加冰糖，用电炖锅，大火煮开，小火慢炖，炖出食材中的营养成分。 红枣无花果汤用...
4785浏览量2026-01-23
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清炖羊肉汤的做法
这个羊肉汤我以前给他做过他都说好喝，前几天我说买点羊杂羊肉放着回头熬羊肉汤喝，他很听话买了很多回来，可能是见我一直都不行动...
1377浏览量2026-01-23
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玛咖鸡汤的做法
玛咖：抗疲劳、缓解疲劳、增强精力、体力，提高免疫力、改善性功能、提高生育能力、抗高原适应原性、调节荷尔蒙、调节内分泌系统...
3065浏览量2026-01-23
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鲫鱼银耳豆腐汤的做法
鲫鱼汤平时在家经常煮，喜欢加豆腐银耳一起炖煮，这三样营养食材一起炖煮，做出的汤又白又浓特别有营养鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全...
4250浏览量2026-01-23
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肚片木耳花生汤的做法
肚片木耳花生汤用料工具 主料：猪肚(1个)青椒(3个)黑木耳(1把)花生(1大把)辅料葱姜蒜(适量)白酒(适量) 八角(适量) 桂皮(适...
6933浏览量2026-01-23
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瘦肉炖药材汤的做法
瘦肉炖出来的汤没有骨头炖出来的浓，但没那么油腻比较清淡。最喜欢这种不用守在炉子旁的炖汤，把材料放入，接好电把时间调好，上班回...
3892浏览量2026-01-23
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鱼丸紫菜汤的做法
紫菜性味甘咸、寒，入肺经；具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效；用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气...
3915浏览量2026-01-23
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西红柿疙瘩汤的做法
西红柿疙瘩汤暖暖的来一份开始美好的一天天冷了，总是想暖暖的东西。早餐，准备一份暖暖的疙瘩汤，开始美好的一天。这个汤做起来很...
7693浏览量2026-01-23
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猪肚莲子汤的做法
我洗好的猪肚，放在台子上面，小妞儿看到了，问我那是啥，我说是猪肚，小妞儿做呕吐样，然后跟我说，妈妈，这个我不吃，你怎么做我都不吃，有些恶...
9317浏览量2026-01-23
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红松菇板栗炖小鸡汤的做法
我们经常吃鸡肉对鸡肉的了解也许不是很全面，鸡肉是蛋白质含量最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食物。鸡肉性平、温、味甘，入...
1669浏览量2026-01-23
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炖鸡翅汤的做法
炖鸡翅汤用料工具 主料：鸡翅(2个)排骨2~3块(3块)辅料盐(0.5勺)姜(1块) 芹菜(1棵)料酒(1汤匙) 胡萝卜(1块) 玉米(1段) 红枣(...
5871浏览量2026-01-23
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韩式辣牛肉汤的做法
在这冬天里不来一碗热辣辣的辣牛肉汤，又怎能算过了一个完整的冬天？很辣很辣的哦，怕吃辣的童鞋不要轻易尝试。 韩式辣牛肉汤用...
2755浏览量2026-01-23
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花胶鸡汤的做法
花胶鸡汤用料工具 主料：鸡(半只)瘦肉(适量)花胶(2个)红枣(适量)桂圆肉(适量)山药片(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量) 厨具： ...
1790浏览量2026-01-23
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山药排骨汤的做法
山药排骨汤用料工具 主料：排骨(500克)山药(2条)枸杞(50克)辅料料酒(2汤匙) 五香粉(1茶匙)盐(1.5茶匙) 厨具： 砂锅、炒锅...
2905浏览量2026-01-23
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花菇花生鸡脚汤的做法
此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催，活血止血、强筋健骨的功效，更含...
2006浏览量2026-01-23
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金针菇肥牛汤的做法
肥牛口感细嫩、多汁,入口绵润,回味无穷,一年四季都可食用,含有丰富的营养,特别是在冬季能增加人的抗寒能力,强身健体，被视作冬...
7081浏览量2026-01-23
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花生黄豆猪蹄汤的做法
唠嗑时间！哦对了，想找我聊聊的也可以搜我的微信公众号“恬萝姑娘”哈~这几个星期忙的像一个陀螺，还是不停的被抽的那种……好就...
4280浏览量2026-01-23
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冬瓜肉丸汤的做法视频
冬瓜肉丸汤的材料：猪肉，冬瓜，鸡蛋，香葱，香菜，葱，姜，淀粉， 冬瓜肉丸汤的做法： 1.肉剁成肉糜，冬瓜去皮去瓤后切块 ，香葱，香菜切末 ...
6172浏览量2026-01-23
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药材瘦肉汤的做法
药材瘦肉汤用料工具 主料：瘦肉(100克)薏米(6克)扁豆(6克)党参(6克)枸杞(6克)黄芪(6克)茯苓(6克)芡实(6克)辅料食盐(3克) ...
8557浏览量2026-01-23
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乌鱼蛋汤的做法
这曾是老北京馆子里最常点的“上档次”的汤品，却因为这些年人们肚子里油水大、追求清淡而渐没落。但玉林的烩乌鱼...
7343浏览量2026-01-23
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酸梅菜汤的做法
酸梅菜汤，酸酸咸咸的，好爽口，开胃。 主料 梅菜100克 辅料 油8克 调味鲜2克 盐1小勺 水适量 酸梅菜汤的做法 ...
5556浏览量2026-01-23