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煮粥时加点什么料好
通常粥做为我们的日常饮食中的主食种类之一，一直是以白米粥为主的，大家有没有想过在我们煮粥的时候放一些调料进去不止能...
8472浏览量2026-01-23
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长期坚持早起后有什么惊人变化
人们常说：健身运动，读书旅游，早睡早起，美丽典雅，自强独立。但是还是有很多赖床爱好者不同意这种说法。专家们根据研究结果总结了早...
5995浏览量2026-01-23
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芝士蒜蓉焗虾怎么做
准备食材 第一步 处理大虾 虾洗净去虾须虾脚，开背去虾线，处理好以后把虾平摊在烤盘上。 第二步 准备蒜蓉芝士 蒜...
6532浏览量2026-01-23
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冬虫夏草怎么吃？吃冬虫夏草的禁忌
冬虫夏草是很名贵的一种中草药，具有很高的营养保健功效，很多人都是拿来给自己的身体补充或者用来治病，但是并不是所有人都...
9636浏览量2026-01-23
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一日三枣百岁不老，吃红枣有什么好处
俗话常说，“一日食三枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”。枣对女性来说，不仅仅是补血养颜的佳品，更是延缓衰老的灵...
3215浏览量2026-01-23
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紫荆花豆沙酥做法
材料A——油皮：普通面粉225克，猪油80克，细砂糖45克，清水90克 材料B——油酥：蛋糕粉180克，猪油90克 材料C——红豆沙480克 ...
4459浏览量2026-01-23
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夏天洗澡 几大误区千万不要放松
洗澡有误区 阅读配图 1、洗澡温度要适宜 夏天炎热干燥，浑身上下黏糊糊的夏天炎热干燥，浑身上下黏糊糊的，有的人...
2033浏览量2026-01-23
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红薯有哪些食疗功效及禁忌
食疗养生配图 红薯又名番薯、甘薯、地瓜等。皮色发白或发红，肉大多为黄白色，也有紫色。除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒...
1318浏览量2026-01-23
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薏米红豆粥的禁忌有哪些 薏米红豆粥的作用
薏米红豆粥有什么作用?它有哪些食用禁忌?下面就来了解下吧。 薏米红豆粥 熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏...
5189浏览量2026-01-23
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吃豆腐的坏处
豆腐是我们日常生活中比较常见的一种食物，不仅营养丰富，而且味道还嫩滑可口，但是你知道吗?豆腐吃多也是有危害的。会促使动...
2981浏览量2026-01-23
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夏季多吃杀菌蔬菜，杀菌蔬菜有哪些
食疗养生配图 夏季，如何消灭身体的病菌?可以多吃一些“杀菌蔬菜”，如，蒜苗，洋葱，马齿苋等等，它们可以帮助我们更好的预防疾病。...
3298浏览量2026-01-23
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哪四种人要少吃西瓜
天气热了，西瓜又开是成为大家喜爱的水果，不过有四种人却应该尽量少吃西瓜。 1、肾功能不全的人。其水分调节能力低，对进...
6765浏览量2026-01-23
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小心不良饮食伤了你的肾
肾脏对于人体而言有着很高的作用，很多人都害怕自己的肾不好而补肾，大家不知道的是有些饮食是会毁了你的肾脏，下面就让我们...
1147浏览量2026-01-23
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喝蜂蜜水有讲究 时间与功效成正比
阅读配图 蜂蜜有很多好处，尤其对养生保健具有不错的功效。要想让蜂蜜水的养生保健功效发挥到最佳效果，就要掌握喝蜂蜜...
3342浏览量2026-01-23
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牛奶不能和什么一起吃
牛奶不能和什么一起吃： 牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。 牛奶与果汁相克：果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，...
7429浏览量2026-01-23
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早上空腹吃苹果好吗 苹果吃法有讲究
苹果的营养价值很高，维生素的种类也很丰富，但在日常人们对苹果的吃法与吃苹果的时间有着一定的争议，有人认为空腹吃苹果有...
2674浏览量2026-01-23
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什么时候不宜喝茶
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。有的时候喝茶也...
4208浏览量2026-01-23
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辣椒炒海燕鱼干的做法
海燕鱼是一种个头非常小只，但是营养和口感都棒棒的食材了，特别是将其做成鱼干之后，吃起来的口感又富有嚼劲。比如今天给大...
7533浏览量2026-01-23
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饭后吃啥能排毒？ 这货吃对时间能防病
饭后吃这能排毒防癌阅读配图 1、食烧烤后吃一只梨 梨中含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁等，自古以来就...
1084浏览量2026-01-23
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白巧克力布朗尼的做法
大家都知道，巧克力大概可以分为白巧克力和黑巧克力两种，它们的口感各有不同，个人还是喜欢白巧克力多一点，因为没有那种可可...
8488浏览量2026-01-23
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榴莲的营养价值 水果当中的超级皇后
很多人都对臭的东西又爱又恨，老北京臭豆腐，毛鸡蛋还有就是水果皇后榴莲，下面为大家介绍榴莲的营养价值：阅读配图 榴莲的...
1013浏览量2026-01-23
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黄豆不能和什么一起吃
黄豆不能和什么一起吃： 黄豆与猪血、猪肝、猪肉、羊肉、蕨菜同食。 猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。 虾皮与...
2661浏览量2026-01-23
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各种果皮的营养价值
许多水果大家只会吃掉果肉然后把水果皮给丢弃了，其实有些水果的果皮比果肉含的维生素和营养更加丰富。有些水果皮还可以...
6431浏览量2026-01-23
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小米不能和什么一起吃
小米不能和什么一起吃： 小米米忌与杏仁同食，同食后结呕吐腹泻。 气滞者忌用。 素体虚寒，小便清长者少食。...
8062浏览量2026-01-23
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紫薯的营养价值（附吃法）
紫薯是我比较喜欢吃的，对于紫薯的营养价值大家都众所周知吧。那么你们都知道紫薯的吃法吗?其实紫薯的吃法有很多种哦。下...
8584浏览量2026-01-23
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绿豆不能和什么一起吃
绿豆不能和什么一起吃 绿豆和狗肉同食，会腹胀; 绿豆和榧子同食，会腹泻; 绿豆和鲤鱼同食，会生风动疾。...
9385浏览量2026-01-23
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菠萝的营养价值 还有多种维生素
菠萝原名凤梨，菠萝属于凤梨科凤梨属多年生草本果树植物，有70多个品种，岭南四大名果之一，下面一起来看一下菠萝的营养价值：阅...
1822浏览量2026-01-23
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板栗不能和什么一起吃
栗子不能和什么一起吃 栗子与鸭肉相克：中毒。 羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引...
5854浏览量2026-01-23
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黑豆不能和什么一起吃
黑豆不能和什么一起吃： 黑豆忌四环素。 黑豆不可以和龙胆以及五参同食。 黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食，这些一般市...
9460浏览量2026-01-23
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香辣风味 炸鸡块的做法
炸鸡块可是一款风靡全球的小吃了，因为鸡肉的营养普遍都很丰富，而且其滑嫩的口感也适合用炸的方法来加工制作。这次就给大...
1758浏览量2026-01-23
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红豆不能和什么一起吃
红豆不能和什么一起吃： 红豆不宜与羊肉同食。 羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。 红豆与羊肚相克：同食会引起中毒...
1243浏览量2026-01-23
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吃出水嫩肌肤的豆腐美食做法
豆腐是美容养颜的佳品，而且营养价值很高，做法也很多，受到很多人的亲睐。那么你知道豆腐怎么做好吃吗?你知道豆腐的做法有哪...
6815浏览量2026-01-23
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双拼辣酱烤圆茄的做法
茄子分为长条茄子还有圆茄子两种，基本上长条的茄子是非常适合用炒的方法来做的。不过今天给大家推荐的这款双拼辣酱烤圆...
7324浏览量2026-01-23
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鲜味浓郁，水浒肉的做法
这次给大家推荐的这款水浒肉，可以说是一个加强版的水煮肉片，因为我们在里面加入到了很多川菜风格的元素，比如花椒辣椒等，做...
6095浏览量2026-01-23
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四类人不宜吃粗粮
《中国居民膳食指南》建议,每天最好能吃50～100克粗粮;健康成年人每天吃的量占主食总量的1/3比较合适。但中国农业大学食...
1296浏览量2026-01-23
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赖葡萄的营养价值
不知道大家有没有听说过赖葡萄，反正我是没有听说过更别提品尝了。但是听不少吃过的朋友说，其实赖葡萄的味道很好，营养也很...
7719浏览量2026-01-23
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西瓜的功效与作用及禁忌有哪些?
导读 炎热夏日，清凉解暑的西瓜自然是人们的最爱了，冰镇过后的西瓜尤其畅快。但是你知道吗西瓜并不是想吃多少就吃多少，或是...
8416浏览量2026-01-23
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西葫芦的功效与作用
西葫芦是一种我们经常食用的蔬菜，它的口感脆嫩，味道鲜美，营养也是非常丰富的。那么西葫芦的营养价值到底有哪些呢?西葫芦有...
3348浏览量2026-01-23
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红心猕猴桃的功效与作用有哪些?
中华猕猴桃科的红肉猕猴桃变种产品就是红心猕猴桃了，运用现代农业科技将果心部分的成熟时间提前，其食用药用的功效都大大提高，红...
2956浏览量2026-01-23
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凉拌一定要放这些抗菌菜
夏日炎炎，正是清爽可口的凉拌菜的主场，但德国大肠杆菌事件却给生蔬菜瓜果蒙上了阴影。凉拌菜不是不能吃，国家公共营养师宁...
1941浏览量2026-01-23
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梨子的营养价值以及适用人群
梨子的水分特别多，经常使用可以帮助我们生津润燥，化痰止咳的功效，营养价值非常高，所以很受人么的青睐。没那么大家对于梨子...
3788浏览量2026-01-23
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橄榄油的食用方法,橄榄油的副作用有哪些?
橄榄油的健康功效很多消费者都明白，改善消化系统，增强骨骼系统，预防高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病。同时橄榄油的食用方法...
1019浏览量2026-01-23
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黑芝麻花生牛扎糖的做法
牛扎糖可以说是一种非常流行又很经典的糖果类小吃了，很多80或者90后应该都记得小时候来争吃糖果的事情。不过现在生活条...
1385浏览量2026-01-23
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夏天吃火锅要注意什么
时值盛夏，虽然天气越来越热，但挡不住市民对火锅的喜爱。夏天吃火锅，只要吃法得当，可以祛汗除湿、促进新陈代谢，但如若吃法不...
7865浏览量2026-01-23
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葡萄的营养价值及功效,葡萄酒的酿制方法
葡萄是咱们吃的比较多的一种水果，成熟的葡萄分为青色和乌黑色的，乌黑色的葡萄更加惹人喜爱，很多人总把破涛和提子混为一谈，但其实...
2232浏览量2026-01-23
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哪些人不能吃花生
花生有着较高的营养价值，但是却含有很高的油脂，很多人想吃却又不敢吃，下面就让我们来看看有哪些人不能吃花生吧! 1...
7846浏览量2026-01-23
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怎样煮好杂粮豆粥
怎样煮好杂粮豆粥? 虽然都知道杂粮豆类有营养，还是有很多人不情愿把它们煮在粥里。理由很简单：煮杂粮粥实在太麻烦了。这些...
2028浏览量2026-01-23
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秋季菜谱家常菜做法大全
虽然现在已经进入了寒冷的冬季，但是秋季菜谱家常菜做法也是不能忘却的，以前科技并没有现在发达，很多食材都只能在相当的季节才能...
2071浏览量2026-01-23
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香甜软糯 南瓜麻团的做法
这次给大家推荐的这款南瓜麻团，采用到的是南瓜加上糯米等一候做成，然后用油炸的方法，再在上面扫上一层浓香的芝麻一起。味...
8464浏览量2026-01-23
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喝完牛奶后不要吃四种食物
牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，是最古老的天然饮料之一。你知道有哪些食物是不能再喝完牛奶之后就吃的吗?下面就一...
6876浏览量2026-01-23
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简单家常菜做法大全图解
所谓的家常菜也就是我们平时经常做来食用的菜肴，无论是从食材还是烹饪方法方面，都是比较常见的，比如回锅肉就是四川一道非常具有...
5591浏览量2026-01-23
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夏天吃火锅有哪些注意事项
火锅不仅是冬季的美食，在夏季也很受欢迎。夏天吃火锅，方法得当就能不上火，还能祛汗除湿，那么夏天吃火锅要注意什么才能吃得健康?...
9927浏览量2026-01-23