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莲藕排骨汤
莲藕排骨汤功效:防治胃病,防治贫血,开胃消食,治流鼻血,补肾,润肺,清热解毒,抗菌抑菌,抗过敏,降血脂,保护肾脏,保护视力,抵抗力,保...
3281浏览量2026-01-23
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韩式炒杂菜
韩式炒杂菜功效:强身健体,延年益寿,防癌,降压,降血脂,降胆固醇,抵抗力,降糖,保护视力,助消化,减肥瘦身,排毒,清热去火,散瘀止疼,...
8008浏览量2026-01-23
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番茄小蘑菇
番茄小蘑菇功效:健脑,过敏,治失眠,祛斑,延年益寿,防癌,高血压,血栓,消食,强身健体,瘦身减肥,促进生长,软化血管,清热解渴,抗衰老...
3380浏览量2026-01-23
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卡通糖霜饼干
卡通糖霜饼干功效:健脑益智,保肝,软化血管,防癌,延年益寿,美容护肤用料鸡蛋25克黄油50克糖粉30克食用色素适量 卡通糖霜饼干的...
8963浏览量2026-01-23
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姜核桃饼干
姜核桃饼干功效:健脑益智,保肝,动脉硬化,防癌,延年益寿,美容护肤用料鸡蛋1/2个苏打粉1小勺食盐1/4小勺黄油85克白糖100克蜂蜜40克...
8111浏览量2026-01-23
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墨鱼鲜虾炖排骨
墨鱼鲜虾炖排骨功效:补肾,润肺用料食盐5克姜3片水适量 墨鱼鲜虾炖排骨的做法 1.准备材料，锅中放入水，加入几丝姜，再放入洗净...
1099浏览量2026-01-23
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豆豉辣椒炒通菜梗
豆豉辣椒炒通菜梗功效:降糖,通便排毒,防癌,增强体质,洁齿防龋,降血糖,清热去火,散瘀止疼,防癌抗癌,消食,开胃消食,减肥,强身健体,...
8460浏览量2026-01-23
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自制红豆酥
自制红豆酥功效:利尿,减肥,下奶,健脑益智,保肝,动脉硬化,防癌,延年益寿,美容护肤用料鸡蛋1个猪油(板油)50克水65克白糖5克黄油60...
5754浏览量2026-01-23
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生菜猪肝泥
生菜猪肝泥功效:保护视力,补血,排毒,抵抗力,减肥,助睡眠,利尿消肿用料姜2片柠檬1片水适量 生菜猪肝泥的做法 1.猪肝切薄片...
4095浏览量2026-01-23
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盐菜毛豆米
盐菜毛豆米功效:强身健体,润肠通便,消食开胃,补钙,美容瘦身,抵抗力,软化血管,美容养颜,延年益寿,防癌,润肺化痰,预防疾病,延缓衰...
4066浏览量2026-01-23
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柠檬卡仕达奶油塔
柠檬卡仕达奶油塔功效:保护视力,强身健体,降血脂,防癌,排毒,减肥瘦身,健胃用料草莓1盘鸡蛋黄2个白糖50克水30克牛奶150克柠檬汁20...
4168浏览量2026-01-23
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奶酪焗饭
奶酪焗饭功效:抵抗力,健脾,保护视力,健脑安神,缓解腹泻,强身健体,贫血,抗衰老,补钙,润肠通便,预防疾病,保护牙齿,消食,降血压,防...
5392浏览量2026-01-23
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柴鸡炖口蘑
柴鸡炖口蘑功效:抵抗力,养肾,消食,保肝,美容瘦身用料食盐5克葱5克姜3片蒜5瓣花椒5克干辣椒5个料酒5克胡椒粉5克植物...
6359浏览量2026-01-23
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樱桃奶油小餐包
樱桃奶油小餐包功效:防治贫血,清火疗疹,风湿病,散瘀止疼,美容养颜,健脑益智,保肝,软化血管,防癌,延年益寿,美容护肤用料酵母粉8克...
7422浏览量2026-01-23
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海苔肉松饼干
海苔肉松饼干功效:健脑益智,保肝,动脉硬化,防癌,延年益寿,美容护肤用料鸡蛋1个泡打粉3克海苔4克食盐1克黄油80克细砂糖10克 ...
5831浏览量2026-01-23
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蚝油剁椒鸡翅
蚝油剁椒鸡翅功效:降血脂,防癌用料蒜苗100克食盐5克姜3片蒜5瓣料酒5克蚝油5克剁椒8克胡椒粉3克 蚝油剁椒鸡翅的做...
7823浏览量2026-01-23
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蒜蓉辣酱炒芦笋藕丁
蒜蓉辣酱炒芦笋藕丁功效:降糖,防治贫血,防癌,清热利尿,健脑,防治胃病,开胃消食,治流鼻血用料食盐5克蒜3瓣植物油1汤匙蒜蓉辣酱5克...
6663浏览量2026-01-23
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凉拌菠菜
凉拌菠菜功效:通便排毒,促发育,增强体质,补铁,美容养颜,抗衰老用料食盐5克鸡精3克花椒5克生抽3克细香葱5根红椒5克白芝麻5克...
3615浏览量2026-01-23
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荔枝虾球
荔枝虾球功效:抵抗力,下奶,安神助眠,动脉硬化,助睡眠,强身健体,美容养颜用料食盐1小勺鸡精1小勺姜1块料酒1小勺淀粉1小勺胡椒粉1...
7310浏览量2026-01-23
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冬瓜排骨汤
冬瓜排骨汤功效:补肾,润肺,减肥瘦身,降血糖,降胆固醇,降血脂,软化血管,助减肥,降压,滋养肾气,化痰,防癌,润肤美容,保护视力,抵抗...
7823浏览量2026-01-23
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牛肉饭
牛肉饭功效:强身健体,抵抗力,抵抗力,贫血,抗衰老,抵抗力,消食,降血压,防癌,延年益寿,补钙用料洋葱3个肉桂2个姜5片料酒1杯半生抽5...
3887浏览量2026-01-23
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巧拌甜豆冰笋
巧拌甜豆冰笋功效:抵抗力,防癌,抗菌消炎,通便排毒用料紫晶藻1小把食盐1/2勺酱油1/2勺醋1勺蒜3瓣八角1个花椒1小把干辣椒1...
3394浏览量2026-01-23
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橄榄油香草饼
橄榄油香草饼功效:安神用料食盐1/2茶匙橄榄油1汤匙白糖12克香草适量酵母(干)3/4茶匙水适量 橄榄油香草饼的做法 1.面粉...
1837浏览量2026-01-23
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西瓜皮炒鱿鱼
西瓜皮炒鱿鱼功效:贫血,糖尿病用料葱半棵蒜5瓣料酒1小勺生抽1小勺拌饭酱1小勺剁椒酱1小勺黑胡椒1小勺植物油适量 ...
1897浏览量2026-01-23
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薄荷凉拌鸭丝
薄荷凉拌鸭丝功效:解渴利尿用料辣椒酱1小勺白糖1小勺白醋少许 薄荷凉拌鸭丝的做法 1.西瓜皮去红瓤和翠衣，切成细丝；薄荷洗净...
3062浏览量2026-01-23
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红烧鲫鱼
红烧鲫鱼功效:增强体质,下奶,益眼,抗皱养颜用料食盐5克酱油5克鸡精3克葱5克姜3片蒜3瓣料酒5克细香葱5克白糖3克...
6849浏览量2026-01-23
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酸辣土豆丝卷饼
酸辣土豆丝卷饼功效:延缓衰老,美容瘦身,美容养颜,益智安神,消除水肿用料食盐5克醋4大勺鸡精1小勺葱1/3根姜2片蒜4瓣花椒1小捏...
4460浏览量2026-01-23
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西芹胡萝卜肉丝
西芹胡萝卜肉丝功效:促发育,防贫血,健脑,肝火,镇静助眠,利尿,防癌,贫血,抵抗力,降糖,保护视力,助消化,强身健体,减肥瘦身,排毒用...
5709浏览量2026-01-23
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麻辣猪心
麻辣猪心功效:强心,安神睡眠,肝火,镇静助眠,防癌,贫血,防皮肤病用料芹菜50克食盐1小勺葱1棵蒜3瓣八角2个桂皮2块料酒1小勺...
2838浏览量2026-01-23
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海带冬瓜排骨汤
海带冬瓜排骨汤功效:补肾,润肺,减肥瘦身,降血糖,降胆固醇,降血脂,软化血管,助减肥,减肥瘦身,降压,减肥瘦身,滋养肾气,化痰,防癌,...
6896浏览量2026-01-23
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栗子奶油蛋糕
栗子奶油蛋糕功效:清热解毒,美容养颜,延年益寿,助睡眠,健脾,排毒用料无花果50克色拉油35克食盐5克柠檬汁5滴朗姆酒2大勺淡奶油250...
8643浏览量2026-01-23
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红烧红衫鱼
红烧红衫鱼功效:健脑益智,抵抗力,预防疾病,延缓衰老,清热去火,散瘀止疼,防癌抗癌,消食,开胃消食,减肥,强身健体,散瘀止痛用料红椒...
7400浏览量2026-01-23
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萝卜干炒毛豆
萝卜干炒毛豆功效:强身健体,润肠通便,消食开胃,补钙,美容瘦身用料酱油1/2汤匙白糖1茶匙植物油2.5汤匙 萝卜干炒毛豆的做法 ...
3781浏览量2026-01-23
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玛格丽特批萨
玛格丽特批萨功效:祛斑,延年益寿,防癌,降血压,血栓,消食用料酵母(干)2克圣女果15个食盐1克番茄酱适量白糖10克奶酪100克罗勒适...
9730浏览量2026-01-23
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蒜苔炒肚尖
蒜苔炒肚尖功效:通便排毒,抗菌杀菌,助消化,防癌用料红尖椒3个鸡蛋清1个食盐1小勺姜1块蒜1瓣料酒1小勺生抽1小勺淀粉1小勺...
6347浏览量2026-01-23
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迷你心形巧克力派
迷你心形巧克力派功效:健脑益智,保肝,动脉硬化,防癌,延年益寿,美容护肤用料鸡蛋1个高筋面粉5克 迷你心形巧克力派的做法 1...
1521浏览量2026-01-23
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好吃的肉末炒双茄
肉末炒双茄功效:防癌,抗衰老,保护血管,祛斑,延年益寿,高血压,血栓,消食用料食盐1.5小匙蒜2瓣生抽2小匙蚝油2小匙小葱2根白糖1小匙...
8684浏览量2026-01-23
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川味素炒豆腐
川味素炒豆腐功效:防治贫血用料洋葱1个食盐少许水淀粉2汤匙植物油2汤匙郫县豆瓣酱1.5汤匙白糖1茶匙 川味素炒豆腐的做法 ...
2488浏览量2026-01-23
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茄汁鲭鱼
茄汁鲭鱼功效:祛斑,延年益寿,防癌,降血压,血栓,消食用料西红柿2个食盐1小勺姜2片蒜3瓣生抽1小勺植物油适量黄酒1小勺番茄...
8728浏览量2026-01-23
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豆沙蛋黄酥
豆沙蛋黄酥功效:利尿,减肥,下奶用料色拉油80克白糖20克水50克芝麻20克 豆沙蛋黄酥的做法 馅材料：红豆沙250克、咸蛋黄15个 ...
2394浏览量2026-01-23
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香菇虾仁滑蛋烩饭
香菇虾仁滑蛋烩饭功效:抵抗力,健脾,保护视力,健脑安神,缓解腹泻,强身健体,延年益寿,防癌,降压,降血脂,降胆固醇,祛斑,延年益寿,防...
1498浏览量2026-01-23
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熊猫饼干
熊猫饼干功效:健脑益智,保肝,软化血管,防癌,延年益寿,美容护肤用料鸡蛋30克可可粉2小勺抹茶粉2小勺黄油60克糖粉50克 熊猫饼干...
5306浏览量2026-01-23
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青红烩蚕豆
青红烩蚕豆功效:防治贫血,清热去火,散瘀止疼,防癌抗癌,消食,开胃消食,减肥,强身健体,散瘀止痛,延年益寿,防癌,降压,降血脂,降胆固...
3935浏览量2026-01-23
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蛋包饭
蛋包饭功效:抵抗力,健脾,保护视力,健脑安神,缓解腹泻,健脑益智,保肝,动脉硬化,防癌,延年益寿,美容护肤,减肥瘦身,防癌,降血压,健...
5136浏览量2026-01-23
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酱油河虾
酱油河虾功效:降糖,降血压,降血脂,养心,防中风,养肝,软化血管用料食盐1/2茶匙姜1小块蒜3瓣料酒2茶匙生抽1汤匙植物油1.5汤匙细...
1589浏览量2026-01-23
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酸辣鱿鱼卷
酸辣鱿鱼卷功效:防治贫血,降糖,抵抗力,消食,降血压,防癌,延年益寿,补钙,强身健体,降压,降血脂,降胆固醇,清热去火,散瘀止疼,防癌...
9731浏览量2026-01-23
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帆船小挞
帆船小挞功效:促发育,健脑益智,保肝,动脉硬化,防癌,延年益寿,美容护肤,镇静助眠,防癌,益智,美容养颜,美容养颜用料鸡蛋黄4个开心...
8052浏览量2026-01-23
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凉拌魔芋粉条
凉拌魔芋粉条功效:防治贫血用料黄瓜1/2根胡萝卜1/2根食盐1小勺酱油2小勺蒜2瓣香醋3小勺白糖1小勺芝麻油1小勺辣椒油1...
6292浏览量2026-01-23
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凉拌血珊瑚草
凉拌血珊瑚草功效:降糖,防治贫血用料豆腐皮6张食盐1/2茶匙蒜1头生抽1汤匙陈醋1/2汤匙芝麻油1/3汤匙 凉拌血珊瑚草的做法 ...
8804浏览量2026-01-23
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蒸鱼丸
蒸鱼丸功效:散瘀止痛,防癌,开胃,抵抗力,降糖,保护视力,助消化,健脑益智,保肝,动脉硬化,防癌,延年益寿,美容护肤用料胡萝卜1小段鸡...
3490浏览量2026-01-23
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原味奶油曲奇
原味奶油曲奇功效:健脑益智,保肝,软化血管,防癌,延年益寿,美容护肤用料鸡蛋45克黄油130克糖粉90克 原味奶油曲奇的做法 1....
5574浏览量2026-01-23
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糖醋熘鱼片
糖醋熘鱼片功效:降血压,降血脂,养心,防中风,养肝,软化血管,防治痔疮,调经,益气固脱,调经止痛,消炎下火,利尿消石用料黑木耳50克食...
1594浏览量2026-01-23