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苦瓜香焖五花肉
苦瓜香焖五花肉功效:防中风,恢复听力,去火消炎,利尿消石用料食盐5克蒜3瓣生抽5克淀粉1勺豆豉5克白糖5克水适量 苦瓜香焖...
7203浏览量2026-01-23
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红烧羊排
红烧羊排功效:防治贫血,调经,益气固脱,调经止痛,防治遗尿,抵抗力,降糖,保护视力,助消化,滋肾益精,降血糖,延年益寿用料胡萝卜1根...
2205浏览量2026-01-23
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银耳鹌鹑蛋的做法
健康 养生 美容 在健康的前提下美味不打折， 银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤...
4938浏览量2026-01-23
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手撕葱油杏鲍菇
手撕葱油杏鲍菇功效:防癌抗癌用料红椒1个食盐1小勺味精小半勺小葱1小把白醋1勺植物油适量 手撕葱油杏鲍菇的做法 1.顺...
7919浏览量2026-01-23
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发菜蚝豉焖猪手
发菜蚝豉焖猪手功效:美容养颜,抗衰老,促进生长,防冠心病,降压,补钙用料食盐5克酱油5克冰糖5克葱5克姜3片蒜5瓣豆瓣酱1茶匙...
8641浏览量2026-01-23
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火龙果蜜汁的做法
桌上冒出几个火龙果，蔫儿了。火龙果不错，可那籽儿往往就囫囵着吞下了。那什么不是提倡把那籽儿啊皮儿啊的统统地吃下肚吗？索性就把...
1705浏览量2026-01-23
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酱烧茄子泥
酱烧茄子泥功效:降血压,降血脂,养心,防中风,养肝用料尖椒1个红尖椒1个醋1大勺蒜5瓣生抽1大勺老抽2小勺小葱2棵白糖1小勺...
7816浏览量2026-01-23
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樱桃豆腐
樱桃豆腐功效:防治贫血用料食盐1茶匙醋1汤匙味精1/2茶匙生抽1汤匙淀粉1汤匙植物油2汤匙白糖4茶匙水适量 樱桃豆腐...
7905浏览量2026-01-23
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蜜汁叉烧（烤箱版）的做法
老公要吃叉烧 蜜汁叉烧（烤箱版）用料工具 主料： 梅头肉 (500克)调料： 叉烧酱 (5勺) 料酒 (3勺) 姜片 (5克) 蜂蜜 (5勺) 老抽 (4...
5456浏览量2026-01-23
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咖喱豆腐
咖喱豆腐功效:降糖用料洋葱1/4个食盐1茶匙黄油15克咖喱1.5块椰浆1/4罐细香葱1根水半碗 咖喱豆腐的做法 1.准备好...
3096浏览量2026-01-23
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苋菜鲜蘑
苋菜鲜蘑功效:降糖,防治贫血,抵抗力,散瘀止疼,延年益寿,益智用料食盐1.5茶匙蒜2瓣植物油2汤匙 苋菜鲜蘑的做法 1.红苋菜去...
6988浏览量2026-01-23
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香蕉奶昔的做法
香蕉的功效：味甘、性寒；肺经、脾经。清热，润肠，解毒。治热病烦渴，便秘，痔血。 1.补充能量 运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现...
3143浏览量2026-01-23
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凉拌海带丝
凉拌海带丝功效:防治贫血,防甲亢,利尿,防病,抗辐射,御寒,防癌,预防疾病,促发育,老年痴呆用料食盐1小勺酱油1小勺醋1小勺蒜5瓣八角...
8051浏览量2026-01-23
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趣多多
趣多多功效:血栓,益智,助分娩,健脑益智,保肝,动脉硬化,防癌,延年益寿,美容护肤用料可可粉30克鸡蛋25克糖粉90克黄油90克 趣多...
9016浏览量2026-01-23
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柠檬蜂蜜茶的做法
柠檬具有美白，祛斑的功效，还可以减肥，排毒，简直是美容养颜圣品。 柠檬蜂蜜茶用料工具 主料： 柠檬 (2个) 蜂蜜 (500克)调料： 无厨...
3113浏览量2026-01-23
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花旗参响螺瘦肉汤
花旗参响螺瘦肉汤功效:保护视力,抵抗力,保肝,降三高用料枣(干)6粒枸杞子20克食盐5克姜1片 花旗参响螺瘦肉汤的做法 1.西洋...
1369浏览量2026-01-23
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酸笋泡椒炒墨鱼仔
酸笋泡椒炒墨鱼仔功效:降糖,防治贫血,补肾,肝火,镇静助眠,防癌,防皮肤病用料泡红椒6个酸笋1小块芹菜50克鸡精适量葱1段姜1小块...
3956浏览量2026-01-23
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田园小烤的做法
田园小烤用料工具 主料： 玉米 (100克) 芋头 (100克) 红薯 (100克) 紫薯 (100克) 南瓜 (100克) 香菜 (10克)调料： 橄榄油 (30...
5272浏览量2026-01-23
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立体卡通小饼干
立体卡通小饼干功效:健脑益智,保肝,动脉硬化,防癌,延年益寿,美容护肤用料黄油60克糖粉60克香草精几滴 立体卡通小饼干的做法 ...
3917浏览量2026-01-23
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蛋黄焗苦瓜
蛋黄焗苦瓜功效:清热祛暑,强身健体,健脾开胃,保护视力,防治痢疾,祛瘀消肿,缓解中暑,防治痱子,治结膜炎,防坏血病,软化血管,防心脏...
2969浏览量2026-01-23
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豉椒墨鱼仔
豉椒墨鱼仔功效:降糖,防治贫血,补肾,预防疾病,抵抗力,延缓衰老,缓解疲劳,清热去火,散瘀止疼,消食,助消化,心血管病用料蒜2瓣料酒1...
7323浏览量2026-01-23
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芋头粥的做法大全
从小肠胃就不太好，去过很多大医院，医生都说胃病只能靠养，让多喝粥，所以从小一直到现在，妈妈都喜欢熬煮各种各样的粥给我喝，番薯粥，苹...
2241浏览量2026-01-23
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脆皮烧肉蒸白菜
脆皮烧肉蒸白菜功效:防治贫血,抵抗力,解渴利尿,润肠通便,消食用料泡红椒2个食盐5克姜1块蒜3瓣生抽5克蚝油5克葱白1段白糖5...
5181浏览量2026-01-23
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鲍鱼鸡汤怎么做，鲍鱼鸡汤的做法
冬天是进补的季节，各种有营养的食物都可以在冬天尽情食用，虽然一些容易长胖的人可能因为缺乏运动而导致体重增加，但是在冬天给身...
5270浏览量2026-01-23
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红枣银杏炖雪耳
红枣银杏炖雪耳功效:保护肝脏,健胃消食,抵抗力,美容祛斑,减肥瘦身,强身健体用料冰糖10克水适量 红枣银杏炖雪耳的做法 1....
4818浏览量2026-01-23
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胡萝卜玉米排骨汤的做法
胡萝卜玉米排骨汤是汤类菜谱中很家常的做法，属于家常口味，烹饪手法应该属于煮菜类，将胡萝卜和玉米这两种营养丰富的食材搭配上排...
5829浏览量2026-01-23
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凉拌手撕鸡
凉拌手撕鸡功效:抵抗力,养肾,消食用料食盐1茶匙酱油1汤匙姜1块蒜2瓣花椒1/2汤匙香油2茶匙细香葱2根辣椒油5汤匙花椒...
7642浏览量2026-01-23
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三鲜疙瘩汤的做法大全
三鲜疙瘩汤的做法是疙瘩汤中比较清淡的一种，因为用到的海产品，所以味道格外鲜美，这种三鲜疙瘩汤的做法对于“懒人”来...
2287浏览量2026-01-23
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毛血旺的家常做法 最正宗的做法步骤详解
又到了秋冬时节，火辣辣的毛血旺总会吃的让人淋漓尽致。不少人意犹未尽想回家自己尝试怎么做，那么毛血旺的家常做法是怎样的呢?...
6897浏览量2026-01-23
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清炒山药的做法大全家常
山药是一种营养价值丰富的食材，在中医的角度认为山药的药用价值远远超过了食用价值，综合意见，认为山药用来当做食疗食物是最为合...
5862浏览量2026-01-23
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清蒸鸽子的做法图文详解
鸽子的营养价值很高，是滋补身体的佳品，鸽子比较适合偏清淡的做法，鸽子肉蛋白质含量很高，但是脂肪含量却很低，最被大家熟知的一个好...
2690浏览量2026-01-23
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蚂蚁上树的做法 教你做出正宗的蚂蚁上树
蚂蚁上树粉丝油亮，柔软滑嫩，肉末酥香，风味别致，为素菜的上品。现在就为你带来蚂蚁上树的做法，让你美味爽到爆。 1、粉丝要用冷...
8620浏览量2026-01-23
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乌鸡汤的做法大全家常
鸡汤是非常滋补的一种菜品，尤其是以乌鸡营养更为丰富，最早的乌鸡汤是由广东流传出来的，是一道有名的广东名菜，最经典的乌鸡汤的做...
4499浏览量2026-01-23
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淡菜粥的做法 淡菜粥怎么做好吃?
淡菜相信大家都不是太熟悉，跟它的名字一样，比较清淡，如果比做人的话，就是那种事不关己，永远活在自己最单纯的世界中，这样的一种食材...
3726浏览量2026-01-23
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家常白萝卜汤的做法大全
白萝卜汤的做法是一款家常汤品，主要用到白萝卜当做原材料，主要的烹饪工艺是煮，白萝卜是腹胀人群的理想食品，白萝卜可以起到增强抵...
4303浏览量2026-01-23
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自制蜂蜜柚子茶的做法
成熟的芸香料植物柚的果实，柚子味道清甜，营养丰富，水分含量充足，而且还具有药用价值，是非常受欢迎的一种水果，同样也被医学界认定为...
4665浏览量2026-01-23
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海带绿豆汤的功效,海带绿豆汤的做法
绿豆是世界上公认的解暑效果良好的食物，绿豆的做法有很多，可以制成绿豆汤，绿豆糕等等，更有将绿豆加在稀饭里，每次煮饭都加上一些，不...
3439浏览量2026-01-23
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五谷养生粥配方及功效介绍
五谷养生粥也就是人们常说的杂粮粥，主要是由五谷杂粮熬煮出来的，因为符合中国人身体发展需要，所以杂粮粥才被人们冠以五谷养生粥...
1587浏览量2026-01-23
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家庭自制葡萄酒的方法步骤
女性应该对自己好一点，所谓三分靠长相，七分靠打扮，世界上没有丑女人，只有懒女人，我们在注重外在修养的时候，同样也要提升“内...
7269浏览量2026-01-23
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红萝卜玉米排骨汤的做法
红萝卜玉米排骨汤是一道很家常的汤品，其中的玉米可以起到止血利尿和降低胆固醇的作用，红萝卜具有健脾益胃的作用，其中包含大量的...
4676浏览量2026-01-23
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当归生姜羊肉汤的做法_怎么做好吃？
当归生姜羊肉汤是一道非常有名的药膳，主要的好处在于可以起到驱赶严寒，调理身体的作用，对于女性的产后贫血等都是有很大的治疗效...
7020浏览量2026-01-23
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鲍鱼汤的做法大全,鲍鱼汤的家常做法
鲍鱼是一种珍贵的食材，对于一般的家庭来说，养生基本上靠萝卜等普通食物，而土豪的世界，鲍鱼才是王道，各种鲍鱼汤的做法，养生作用明显...
3551浏览量2026-01-23
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牛尾山药煲
牛尾山药煲功效:贫血,骨质疏松,助消化,滋肾益精,降血糖,延年益寿,防癌,降压,降胆固醇,养肝护肝,补钙,补血,软化血管,预防结石用料...
3315浏览量2026-01-23
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干贝粥的做法大全,干贝粥怎么做？
对于肠胃不好的人，尤其是要多喝粥，虽然过程缓慢，但是长期食用，可以起到养胃的作用，很多人喜欢吃海鲜，海产品最大的特点就在于鲜美，干...
4462浏览量2026-01-23
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西芹百合的做法,西芹的做法大全
西芹和芹菜隶属于一个品种，具有和芹菜一样高的营养价值，西芹当中包含有很多种游离氨基酸成分，它的食疗价值非常明显，具有增进食欲...
8711浏览量2026-01-23
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自制红豆酥
自制红豆酥功效:利尿,减肥,下奶,健脑益智,保肝,动脉硬化,防癌,延年益寿,美容护肤用料鸡蛋1个猪油(板油)50克水65克白糖5克黄油60...
1670浏览量2026-01-23
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山药的功效与作用,山药的做法大全家常
山药是一种营养丰富却又很大众的食材，今年虽然闰九月，但是寒冷的空气却也在提示着人们冬天已经到来，冬季是女性最缺水的季节，皱纹...
6278浏览量2026-01-23
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基础版泡芙
基础版泡芙功效:健脑益智,保肝,软化血管,防癌,延年益寿,美容护肤用料食盐0.5克水120毫升黄油60克白糖1克淡奶油50克 基础版泡...
7703浏览量2026-01-23
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糖醋里脊
糖醋里脊功效:降血压,降血脂,养心,防中风,养肝,软化血管,恢复听力,防治贫血,促发育,健脑用料面粉6汤匙花生油800毫升食盐1茶匙鸡...
1973浏览量2026-01-23
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清炖羊肉的做法大全 清炖羊肉家常做法
清炖羊肉是新疆的一种特色美食，似乎少数民族的朋友们都特别喜欢以羊肉和牛肉为主要的肉类呢，其实这跟他们的宗教信仰有关，而且少...
1264浏览量2026-01-23
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黄瓜拌豆皮
黄瓜拌豆皮功效:降血压,降血脂,养心,防中风,养肝,软化血管,防治贫血,保健关节,健骨疗伤,补钙健骨,恢复听力,降糖,防癌,抗衰老,中...
5432浏览量2026-01-23
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请教如何自制水果酵素
水果酵素也就是水果中所含有的酶，通常认为只要将水果，糖和水按照一定的比例混合之后，经过密封发酵，便能得到一种褐色的粘稠液体，这...
8763浏览量2026-01-23