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清炒莴笋的做法
莴笋有种香香的味道，很是开胃。至于莴笋的做法也是众多，我比较喜欢的一种做法就是切丝清炒，能保持原味，吃起来特别的清香。 主...
8240浏览量2026-01-23
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素炒金针菇的做法
简单快手菜 主料 金针菇300克 辅料 小米椒4个 姜末15克 蒜末15克 小葱2根 白糖1勺 香醋3勺 酱油2勺 豆瓣...
1419浏览量2026-01-23
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韭黄炒豆皮的做法
韭黄是现在的应季蔬菜了，平时都是炒鸡蛋吃，但是感觉应该跟豆皮也挺配，就试着做了下 没想到还挺不错的，就馒头吃很下饭。这是一道...
4218浏览量2026-01-23
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肉片炒青瓜的做法
喜欢青瓜的味道 主料 猪肉100克 青瓜500克 芹菜50克 辅料 油10克 盐5克 肉片炒青瓜的做法 1.准备好青...
2100浏览量2026-01-23
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清炒大白菜的做法
清淡的一道菜 主料 大白菜400克 辅料 油15克 盐1勺 清炒大白菜的做法 1.准备好大白菜 2.洗净，切段 ...
8735浏览量2026-01-23
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韭菜炒鸡蛋的做法
每天一个人的午餐，都不知道做什么吃好，逛市场看看，这韭菜特别新鲜，想起家里还有婆婆拿来的土鸡蛋，就想起来这么个吃法，简单易做，新手...
3321浏览量2026-01-23
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洋葱炒鱿鱼须的做法
据说鱿鱼虽然胆固醇含量较高，但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸，而牛磺酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。因此食用鱿鱼时，胆...
2397浏览量2026-01-23
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沙茶炒牛肉西兰花的做法
欢迎关注微博@Love-sum 主料 牛肉250克 西兰花1个 辅料 沙茶酱1勺 黑胡椒粉少许 酱油1勺 黄油15克 食用小...
8537浏览量2026-01-23
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牛肉酱炒香芋的做法
儿子爱吃的菜菜。。。 主料 香芋400克 辅料 香葱5克 牛肉酱1汤勺 油2汤勺 生抽1汤勺 盐0.5勺 牛肉酱炒香...
9263浏览量2026-01-23
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杂蔬炒虾仁的做法
整个菜品都是儿子喜欢的食材，简单的步骤鲜香的味道，除了大快朵颐还能做些什么呢，不说了，吃起来。 杂蔬炒虾仁用料工具 主料...
1721浏览量2026-01-23
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玉米豌豆炒虾仁的做法
虾仁滑嫩鲜美，营养丰富，所以总会受到孩子们的喜爱。今天这款玉米豌豆炒虾仁，也是我经常做给女儿吃的一道菜，每次炒好后，女儿都会拿...
4438浏览量2026-01-23
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西兰花炒鱿鱼的做法
鱿鱼很鲜美，把它与西兰花配在一起，那真是太好吃了，不信你也来试试吧。西兰花被誉为“蔬菜皇冠”，因其是一种高价值的天然食材，不仅...
8623浏览量2026-01-23
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小炒腊肉的做法
小炒腊肉用料工具 主料：腊肉(适量)白菜梗子(适量)辅料盐(适量)油(适量) 生抽(适量) 鸡精(适量) 辣椒(适量) 厨具： 不粘锅...
7673浏览量2026-01-23
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素炒荷兰豆的做法
清爽的荷兰豆，脆脆的，一咬就有种清脆鲜嫩的感觉， 素炒荷兰豆用料工具 主料：荷兰豆(300g)木耳(2g)辅料 胡萝卜(50g)盐(适量)...
9544浏览量2026-01-23
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白菜炒虾黄的做法
虾黄的味道鲜美，营养价值很高。 主料 白菜250克 辅料 花生油10毫升 盐1克 葱3克 姜2克 蒜5克 虾黄30克 ...
5974浏览量2026-01-23
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红薯粉炒包菜的做法
❄️ 主料 红薯粉适量 辅料 包菜小半个 辣椒4根 大蒜4个 色拉油3汤勺 生抽2汤勺 老抽1汤勺 盐、鸡精一小勺 ...
2543浏览量2026-01-23
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荷塘小炒的做法
这是父亲生日宴中的一道青菜，荷塘小炒。 主料 藕半个 豆角20克 黑木耳6朵 胡萝卜半根 玉米粒20克 辅料 花生...
6168浏览量2026-01-23
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爽口小凉拌的做法
海蜇的营养极为丰富，据测定：每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治...
4590浏览量2026-01-23
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韭菜苔炒肉的做法
韭菜苔质地脆嫩，清香怡人。非常好吃。 主料 韭菜苔300克 猪肉250克 子姜25克 辅料 食用油适量 水淀粉1茶匙 ...
5033浏览量2026-01-23
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湖南炒蛋的做法
家常菜。 主料 鸡蛋5只 辅料 食用油30克 食盐3克 青蒜50克 红椒30克 生抽10克 芹菜30克 湖南炒蛋的做法...
7847浏览量2026-01-23
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荷兰豆炒虾仁的做法
荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，由于其营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能，因而深受人们的喜爱。 主料 ...
9115浏览量2026-01-23
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包菜香菇肉丝炒河粉的做法
包菜香菇肉丝炒河粉用料工具 主料：河粉(适量)包心菜(适量)香菇(适量)肉丝(适量)辅料盐(适量) 猪油(适量) 生抽(适量) 辣椒(...
5612浏览量2026-01-23
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素炒千张的做法
千张素炒的味道也很好 主料 千张500克 红尖椒1根 尖椒1根 辅料 食盐1茶匙 酱油2茶匙 白糖1茶匙 老抽少许 ...
3087浏览量2026-01-23
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冬笋炒腊肠的做法
冬笋炒腊肠用料工具 主料：腊肠(适量)冬笋(适量)红辣椒(适量)辅料盐(适量) 植物油(适量) 生抽(适量) 味精(适量) 大蒜(适量)...
1439浏览量2026-01-23
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芹菜炒土豆丝的做法
芹菜土豆丝是经典的家常菜，芹菜清香且口感脆，土豆丝同样清脆。这个菜菜式简洁，低热量，清淡可口，我爱人非常爱吃。 芹菜炒土豆丝...
3126浏览量2026-01-23
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清炒菜心的做法
清清淡淡的一款菜 主料 菜心500克 辅料 油15克 盐6克 清炒菜心的做法 1.准备好菜心 2.菜心摘成段，洗净...
4304浏览量2026-01-23
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叉烧肉炒芹菜的做法
前几天烤了叉烧肉，用叉烧肉炒芹菜味道很不错。 主料 里脊肉500克 芹菜250克 辅料 油2勺 盐适量 葱适量 姜适...
2120浏览量2026-01-23
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素炒小米的家常做法
小米菜又被称为苋菜和养生菜，是一种生长周期短的弱碱性蔬菜，菜中含有丰富的维生素K、蛋白质、多种矿物质成份及易被人体吸收的...
3395浏览量2026-01-23
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西红柿炒包菜的做法
这道菜是和婆婆学的，吃着非常好吃，酸酸甜甜的，所以学着自己做了。 主料 包菜1棵 西红柿1个 辅料 葱2克 蒜3克 糖...
5417浏览量2026-01-23
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辣炒花蛤的做法
花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理； 脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生...
3611浏览量2026-01-23
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小炒马蹄的做法
这几年回老家团圆饭常去一些小酒店吃。一是因为老爸老妈年纪大了，二是因为我们去得太匆忙可待的时间不多。一次在农庄吃饭，一道...
9469浏览量2026-01-23
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黄花菜雪菜炒老豆腐的做法
黄花菜雪菜炒老豆腐用料工具 主料：黄花菜(35克)老豆腐(240克)雪菜(165克)辅料盐(适量) 味精(适量) 厨具： 炒锅分类家常菜...
6382浏览量2026-01-23
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尖椒炒猪肺的做法
【尖椒炒猪肺】用的是长长大大的尖椒，炒的有点咸咸的，下饭。。。 主料 尖椒125克 猪肺120克 辅料 油3汤勺 生抽1...
6038浏览量2026-01-23
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辣炒牛肉的做法
色泽鲜艳，口感鲜嫩有嚼劲，简单易学，好味道！ 主料 牛里脊400克 红椒1/2个 青椒2个 芹菜6根左右 辅料 姜1块 蒜3瓣...
6086浏览量2026-01-23
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辣炒凉粉的做法
冬天里的一把火~ 夏日我们吃凉拌凉粉，冬天我们吃炒凉粉！想想食物真是美妙，在我们的手中可以千变万化…… 辣炒凉粉用料工具 ...
3744浏览量2026-01-23
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葱花炒蛋的做法
又到周末，可以一整天呆在床上，用手机看美剧和动漫。而且下周还不用上节目O(∩_∩)O这么久没有发菜谱，主要是源自我的懒惰，懒得拍...
6415浏览量2026-01-23
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腊肠炒菜花的做法
腊肠不止和荷兰豆是绝配，和菜花一起炒味道也很好，绝对的快手菜 主料 菜花1棵 腊肠2条 辅料 辣椒面1茶匙 食盐1茶...
7906浏览量2026-01-23
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腊肉炒白菜的做法
大白菜在北方的冬天是吃的最多的，总喜欢变着换花样来吃它，配点米饭那叫一个好吃。 主料 腊肉200克 大白菜400克 辅料...
1529浏览量2026-01-23
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花菜炒腊肉的做法
腊肉的香是独有的，每一丝都是浓郁的咸鲜味，那种越嚼越香的感觉，自是它在餐桌上有了艳压群芳的资本。 花菜炒腊肉用料工具 ...
7024浏览量2026-01-23
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黄花菜雪菜炒老豆腐的做法
花鱼儿家的菜菜来了，我的菜菜只能提供参考，具体要怎么做还是要根据自己的做法吧。。。 主料 黄花菜35克 豆腐(北)240克 ...
2232浏览量2026-01-23
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清炒菠菜的做法
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。 主料 菠...
4083浏览量2026-01-23
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小虾米炒蛋的做法
肉包的营养午餐～小虾米炒蛋这次我选的是河虾的小虾米，营养丰富，口感独特加上韭菜还含有很高的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比...
1826浏览量2026-01-23
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黄反炒猪肝的做法
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶...
6149浏览量2026-01-23
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韭菜炒鱿鱼的做法
韭菜炒鱿鱼用料工具 主料：鱿鱼(1条)韭菜(500克)辅料油(1汤匙)盐(6克)姜(适量) 生抽(1汤匙) 厨具： 炒锅分类咸鲜炒十分钟...
4200浏览量2026-01-23
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白菜梗子炒油豆腐丝的做法
白菜梗子炒油豆腐丝，简单又家常。 主料 白菜帮3片 青椒2个 油豆腐10个 辅料 盐茶匙 辣椒粉2小勺 猪油10克 ...
5574浏览量2026-01-23
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鹅肠炒黄豆芽的做
花鱼儿家的家常菜来了。。。 主料 黄豆芽245克 鹅肠145克 辅料 大蒜50克 油3汤勺 生抽1.5汤勺 盐1.5勺 ...
5742浏览量2026-01-23
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鸡蛋炒柿子的做法
做法挺简单的一道家常菜。 鸡蛋炒柿子用料工具 主料：鸡蛋(2个)柿子(2个)辅料油(1汤匙)盐(6克)白糖(2克) 厨具： 炒锅分...
3903浏览量2026-01-23
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香干木耳炒鸡的做法
香干木耳炒鸡用料工具 主料：鸡腿(2只)香干(3片)干木耳(5克)青椒(半个)黄椒(1/4个)辅料葱(3根)干红辣椒(5只)姜(2片)蒜(2瓣)...
7993浏览量2026-01-23
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尖椒炒羊肉的做法
我家不太喜欢吃羊肉，但这个熟羊肉还能接受一点。。。 尖椒炒羊肉用料工具 主料：熟羊肉(140克)尖椒(110克)辅料 生抽(适量...
8532浏览量2026-01-23
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韭菜炒干豆腐的做法
家常快手菜，几分钟就炒好，深受上班族的喜爱，喜欢的看看： 韭菜炒干豆腐用料工具 主料：韭菜(200克)干豆腐(250克)辅料盐(1小勺...
6162浏览量2026-01-23
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冬笋炒油菜蕻的做法
冬笋炒油菜蕻用料工具 主料：冬笋(90克)油菜蕻(260克)辅料盐(适量) 味精(适量) 厨具： 炒锅分类家常菜热菜咸鲜炒廿分钟简...
3099浏览量2026-01-23
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胡萝卜炒粉丝的做法
喜欢 主料 粉丝40克 胡萝卜100克 猪肉50克 辅料 油15克 盐5克 蚝油3克 胡萝卜炒粉丝的做法 1.准备好...
1121浏览量2026-01-23