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吃陈皮红豆沙彻底告别大肚腩
现在很多人都有大肚腩，特别是男士朋友如何才能减少自己的大肚腩呢?做菜网告诉大家一个小秘方用陈皮和红豆沙煮汤喝可以减...
7040浏览量2026-01-23
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圣女果的热量解析
圣女果是很多减肥朋友们必吃的食物，有些人问圣女果的热量是多少，其实圣女果的热量是很低的100圣女果只含22大卡热量，下面做...
2043浏览量2026-01-23
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白术山药粥可缓解压力具有健脾养肾功效
现在社会男人的压力是最大的，那么如何才能缓解压力呢?具说山药煮粥具有缓解压力的作用，同时还有健脾养肾功效。所以在夏天，...
6766浏览量2026-01-23
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多吃芹菜,柠檬以可缓解脸上长痘痘
最近有很多朋友在问我平时多吃什么食物可以缓解脸上长豆豆的现象，最新研究发现多吃一些芹菜和柠檬可以有效减轻此现象发现...
7709浏览量2026-01-23
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木瓜不仅美容还能预防5种癌症的发生
很多朋友只知道木瓜有美容的效果，可是你不知道木瓜还有一个更吸引人的功效那就是可以预防五种癌症的发生。这是最新美国...
5709浏览量2026-01-23
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4款滋肝补血最有效的猪肝汤
中医讲究以形补形，那么多吃猪肝肯定对我们的肝脏有好处了。今天给大家介绍四款猪肝汤的做法，对我们滋肝，补血，明目中相当有好处的，可...
2490浏览量2026-01-23
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吃烤肉时去除烤焦部分可减少患胰腺癌风险
最新研究发生烤肉烤焦的部分会常食用的人患胰腺癌几率会增加60%。所以我们在不能抵挡烤肉诱惑时尽量要少烤焦的部分，这样...
9978浏览量2026-01-23
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快速减肥要掌握的正确的喝水方法
每个女孩都想有个完美的身材，我们一直以为在减肥期间不吃主食和肉类就可以达到减肥目的，但是医学表明喝水也会产生热量...
8085浏览量2026-01-23
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学会喝阴阳水 排宿便排毒 瘦腰瘦肚子
所谓的阴阳水就业是一半开水一半过夜冷水，这也是一个长生不老的秘方，多喝阴阳水不但具有排除休内毒素，还有让你瘦腰瘦肚子之功效。...
7198浏览量2026-01-23
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十款西红柿减肥瘦身的健康食谱推荐
西红柿含有丰富的纤维，容易吃饱是减肥的最佳助手，那么如何利用西红柿来进行减肥呢?做菜网今天为大家介绍10款西红柿减肥的...
8277浏览量2026-01-23
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两天吃1次山药补充黏液蛋白抗肥胖
一身肥厚的脂肪，老是甩不掉吗?每2天吃1次山药试试看吧!传统中医主张山药入脾肾，可调节消化和代谢能力，有“神仙之食&rd...
5858浏览量2026-01-23
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女性身体健康必知的6个饮食要点
女性朋友怎么样保持很好身材呢?特别是进入21世纪，避免饮食不科学，减少肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和癌症等“富贵...
6188浏览量2026-01-23
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警惕吃汉堡时别喝咖啡有损害身体健康
大家都知道西式快餐本身对人休就不健康，可是最新《营养学杂志》刊登加拿大圭尔夫大学一项新研究发现，吃西式快餐时喝咖啡，会...
3745浏览量2026-01-23
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生姜红糖水的四种神奇功效附制作方法讲解
生姜红糖水除了可以调节经血、缓解痛经、御寒保暖等功效外不家其它什么作用呢?下面我们把生姜红糖水的四种最佳功效讲解...
3356浏览量2026-01-23
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感冒嗓子疼多喝杯柠檬蜂蜜水即可治愈
大多数人感冒了就去买药吃，其实感冒只是小毛病多喝一些柠檬水就可以了，特别是嗓子疼的喝几杯柠檬蜂蜜水对你治渝很有帮助的...
6789浏览量2026-01-23
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带走美白的几类食物过量食用会导致皮肤变黑
原来我们日常生活中食物还有这么多讲究，一些食物吃了之后会令肌肤里的黑色素囤积，而体内的黑色素是控制皮肤的重要因素...
2776浏览量2026-01-23
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美国研究发现常喝豆浆能防脂肪肝
脂肪肝是因为肝脏无法代谢多余脂肪，导致脂肪堆积，形成脂肪肝。美国最新研究发现含大豆蛋白的食物可使肝脏脂肪堆积量降低20...
2631浏览量2026-01-23
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如何自制美容养颜柚子蜜的方法
柚子一般都知道味道非常好吃，可是柚子也是最佳美容养颜水果。因为柚子其实富含丰富的维生素和纤维素，不但能去火降噪，而且还...
3153浏览量2026-01-23
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瘦腹部用黑豆:三款黑豆瘦腰美食推荐
你还在为有小肚腩而发愁吗?你还在考虑怎么让身材更加完美吗?小编在这里可以很认真的告诉你这是可以改变的，是什么东西...
9793浏览量2026-01-23
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一天吃几个核桃最补脑附吃核桃的注意事项
核桃是人们公认的补脑最佳食品，有很多朋友在问一天吃几个核桃实际脑效果最好，特别是准妈妈们注意吃核桃不能让营养过剩，请...
5448浏览量2026-01-23
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亚麻籽油对预防防老年痴呆症效果甚佳
亚麻籽油含有丰富的亚麻酸可以氧化成支配大脑运转的DHA，提供给大脑充足的营养。从而起到预防老年痴呆的作用，而且值得注意...
8540浏览量2026-01-23
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夏季多吃10种食物 排毒养颜一步到位
春夏交接正是养生的好季节，也身体排毒的绝佳时机。在这时候合理食用黄瓜、(白)胡萝卜、黑木耳等食物可以让身体排毒更加透...
5148浏览量2026-01-23
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减肥朋友们最爱的八种刮油降脂的食物
现在很多朋友在减肥，今天我们为大家介绍几款对减肥最有帮助的食物，它能排除油腻、起到保护心血管的作用，特别是燕麦、玉米、...
5286浏览量2026-01-23
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详解熟成黑香醋对人体有哪些作用
现在很多人都知道黑香醋对人体的功效是非常多的，那么黑香醋到底有哪些作用呢?除了美容的功效外下面为大家详细讲解一下。...
4692浏览量2026-01-23
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山药即瘦身又丰胸的六种最佳吃法讲解
山药是最理想的减肥健美食品，它的热量低而且具有丰胸效果，那么山药要怎么吃才能即减肥又有丰胸效果呢?做菜网今天就为大家...
6200浏览量2026-01-23
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不同人的体质对提拉米苏的配方的要求讲解
对于提拉米苏的配方要求是根据人的体质来定的，因为提拉米苏含有极高的脂肪与热量所以不同人的体质对其要求也不相同，下面为...
5462浏览量2026-01-23
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女生燃脂瘦身首先洋葱效果甚佳
洋葱具有很好的瘦身排毒之功效，它是通过排毒来达到减肥的目的的，做菜网为您讲解洋葱的减肥原理：其实就是通过燃烧脂肪来过...
8755浏览量2026-01-23
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食疗消除痘痘多喝8种汤效果最好
现在人越来越注重食疗了，特别是身上有痘痘的朋友们通过食疗来治疗效果更好，没有负作用。做菜网为你介绍8款可以治疗痘痘最...
5709浏览量2026-01-23
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女性多吃黑豆能补血(冬季是最佳补血时期)
现在很多女性朋友有平血现象，研究发现女人多吃黑豆能起来快速补血的功效，特别是在冬季可以放心地进行补血，而且黑豆含有18种...
5712浏览量2026-01-23
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哪些食物成分是减肥的必要元素
夏季是爱美女性展露姣好身姿的时候，所以这时候各种各样的减肥产品都出来说的天花乱坠，但是效果还真是不敢保证，一般减肥...
6542浏览量2026-01-23
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山药的五种减肥原理讲解附减肥食谱
山药不但具有强肾健体的作用而且是很好减肥食谱，今天我们为大家讲解一下山药是如何减肥的原理，顺便为大家送上几款山药最有...
4958浏览量2026-01-23
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电脑族喝什么茶对眼晴好?枸杞菊花茶为首选
一些经典用电脑的上班族最应该注意保护眼晴，那么电脑族喝什么茶能起来保护眼晴的作用呢?做菜网教你几种保护眼晴有必知的...
7874浏览量2026-01-23
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详解吃黑巧克力的作用和好处有哪些?
经常听到别人说吃黑巧克力对胎儿有好处，而且能使孕妇减肥，这些是否真的有效呢?做菜网今天就为大家讲解一下吃黑巧克力的作...
7843浏览量2026-01-23
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新禁食主义排毒营养两不误的几款食物
当下的断食法想必大家都听说过，但是却比较残忍。其实有些排毒方法并不一定要绝食或者挨饿。那么，最有效的排毒方法是什么?...
1670浏览量2026-01-23
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有效缓解产妇腰痛的三个食疗秘方
相信很多产妇都有同样的问题，那就是长时间坐久了腰痛，今天做菜网就为各位新妈妈们介绍三款要可以有效缓解腰痛的健康美食，平...
7766浏览量2026-01-23
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详解宝宝喝果汁和吃果肉哪个更适合
当宝宝有一定咀嚼能力的时候我们是给宝宝继续喝果汁还是给他换成果肉吃呢?有很多准妈妈在这方面做的很不到位，今天我们就...
2720浏览量2026-01-23
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多吃动物肝脏补充维生素D可预防乳腺癌
最新研究发现维生素D具有预防乳腺癌的发生，那么如何才能给人体补充更多的维生素D呢?多吃一些动物的肝脏就可以了，像鱼肝油...
9747浏览量2026-01-23
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养生原则：切开的水果最好别买
现在一般家中人少，水果买多了吃不完，所以水果市场就专门将一些比较大的水果切开来卖，特别西瓜夏天是最为常见的。营养学家分...
5644浏览量2026-01-23
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多吃色彩斑斓的抗氧化食物延缓衰老
营养学家说多吃色彩斑斓的抗氧化食物对身体相当有好处的，特别是红薯今年排名第一位了，因为它具有保护皮肤，延缓衰老的功效所...
3976浏览量2026-01-23
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一日三餐营养6大养生法则助你吃的更健康
一日三餐我们如何进食才能让身体营养均衡呢?维生素要用天然的，人工合成的带给我们的健康益处要小于天然的，因此，我们应该尽...
7423浏览量2026-01-23
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吃辣椒对人体十二大作用和好处
每每看到重庆和湖南的妹子皮肤那么好，总是让人羡慕。那里人都爱吃辣。今天我们就为大家讲解一下辣椒对人体的十二大作用，告...
2523浏览量2026-01-23
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补肾秘方醋泡黑豆的正确做法和食用技
醋泡黑豆具有很好的补肾效果，那么醋泡黑豆要怎么做最好呢?今天我们为大家介绍一下醋泡黑豆正确的做法，后面为大这送上一些...
8573浏览量2026-01-23
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青梅酒的功效和作用讲解附最佳搭配饮用方法
青梅酒的口感酸甜，它的健作用几乎天生就是为女人准备的。具有解毒，调节肠胃，防老抗衰的功效。下面把青梅酒的作用和最佳饮用...
6167浏览量2026-01-23
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七夕巧克力要这样吃最健康
昨天七夕很多朋友收到许多巧克力，当然因为大家都听说巧克力吃多会发胖所以都不会一下吃完，那么七夕收到巧克力如何吃才更健...
7685浏览量2026-01-23
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红酒煮梨能润肺止咳老人必备美食
老年人经常容易咳嗽，我们习惯了用清水来煮梨进行解咳，专家说用红酒煮梨治咳效果更好，还能保护心血管和抗癌作用，下面为大家做...
6736浏览量2026-01-23
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豆浆是否真能防治癌症?如何正确使用的方法
豆浆在网上疯传说具有防治癌症的功效，这是从一个神奇的故事传开的，不过经过营养专家研究发现没有过滤的豆浆含有较为丰富的...
5403浏览量2026-01-23
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六大食物助你远离脂肪肝附食疗原理
现在生活饮食好了，很多朋友出现一定的脂肪肝的问题。如何才能防止脂肪肝呢?我们还需从饮食上来下手，今天为大家介绍6款可以...
5553浏览量2026-01-23
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怎么样挑选花菜的方法和技巧
花菜由于有很好的减肥功效，所以很多美女们爱吃。那么生活中如何挑选好花菜呢?做菜网现教你怎么挑选最好的花菜方法和技巧...
8977浏览量2026-01-23
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中国首届精酿啤酒节南京开幕 爱好者教您如何自酿啤酒
昨日，中国首届精酿啤酒节在南京1865创意园开幕，吸引了全国近百位啤酒爱好者前来交流酿制啤酒的技术。所谓精酿啤酒，是区别于...
4293浏览量2026-01-23
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蜂蜜的鉴别小常识教你如何买到好蜂蜜
网上对蜂蜜的鉴别方法有很多种了，其实都没有大家说的那么简单。本人觉得鉴别蜂蜜最好方法就是对其了解，熟悉它。下面把蜂蜜...
2070浏览量2026-01-23
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科学解析吃苦瓜是否真的可以减肥?
虽然多吃点苦瓜比较好，可是对与网主流传的吃苦瓜苦瓜可以减肥的说法并没有科学依据，所以这种苦瓜减肥的说法，并不靠谱。下面...
8871浏览量2026-01-23
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葡萄柚怎么吃?家常葡萄柚的几种吃法介绍
葡萄柚其实的一般的柚子是一样的，可是很朋友不知道如何吃味道最好。做菜网教给大家几种葡萄柚的吃法，都是生活中最为常见大...
2699浏览量2026-01-23