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香煎芝士纯鸡肉火腿三明治
用料糖少许香煎芝士纯鸡肉火腿三明治的做法步骤 1.鸡胸肉用盐、黑胡椒、一点糖均匀涂抹~然后腌下。取一片鸡胸肉然后铺一片芝...
4160浏览量2026-01-23
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农家味道炒咸干菜的做法
这个咸菜是爷爷做的，回老家的时候爷爷看到我回家他老人家可高兴了。我觉得他有点像孩子似的见到家人回来了笑的都合不嘴了，也许这...
2390浏览量2026-01-23
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鲜蔬综合沙拉
用料胡萝卜1根土豆3个蛋3个甜味沙拉酱适量鲜蔬综合沙拉的做法步骤 1.备锅水滚，放入鸡蛋，煮约１０分钟熟后捞出冷却。 ...
6349浏览量2026-01-23
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甜蜜温暖的腊八粥的做法
又到了一年最冷的时候，腊八，在最寒冷的冬天里，代表温暖的节日。 腊八节，俗称“腊八”。中华名族的传统节日，民间流传着吃“腊八...
4859浏览量2026-01-23
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滋润如意【椰汁银耳羹】的做法
过年的脚步越来越近了，小区里挂的红灯笼、装饰品也格外的喜庆，游子们也归心似箭，脸上洋溢着笑脸，过年啦，在这里，祝福大家在新的一年...
9050浏览量2026-01-23
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冰糖银耳羹的做法
冰糖银耳羹用料工具 主料： 银耳 (1棵) 冰糖 (1汤匙) 薏米 (1汤匙) 莲子 (12棵) 西米 (1汤匙) 橘子 (1个) 龙眼肉 (5个) 绿豆...
9567浏览量2026-01-23
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香菇鸡肉粥的做法
这款香菇鸡肉粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸等多种营养素。是一款即美味又...
9516浏览量2026-01-23
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韭菜辣皮子炒肉的家常做法
韭菜辣皮子炒肉是新疆很家常的家常菜，就像汉餐中的辣椒炒肉一样的家常。但是我们这里韭菜辣皮子炒肉是清真的，肉是羊肉炒的，辣皮...
2666浏览量2026-01-23
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TrueSpring沙拉
用料初榨橄榄油2匙黑胡椒（不喜欢可以不加）适量TrueSpring沙拉的做法步骤 清洗干净的生菜、西红柿、洋葱、芝麻、橄榄油（没有的话...
7867浏览量2026-01-23
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菠萝咕噜肉的做法
咕噜肉，又名古老肉。是一道广东的汉族特色名菜,此菜始于清代。 炒好的咕噜肉色泽明艳，果香浓郁诱人，口味酸甜适中，绝对是一道清肠开...
6837浏览量2026-01-23
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爱心早餐
用料牛奶1杯爱心早餐的做法步骤 1.土司去掉四周边角，每片铺片生菜、火腿片，挤点沙拉酱。 2.最后用番茄沙司画一爱心，外加一...
5344浏览量2026-01-23
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油菜蕻鲍鱼大米粥的做法
鲍鱼肉含有非常丰富的球蛋白。由于是常年生长在深海之中，具有滋阴补养功效。中医则认为它是一种补而不燥的海产，吃后不上火，没有...
1825浏览量2026-01-23
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腊八粥的做法
腊八粥作为腊八的习惯饮食，虽然有其典故，也有其真正的意义。每逢腊七腊八是一年当中气温最低的日子，人的体质也变的较弱，而简单的...
6535浏览量2026-01-23
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细腻鲜美无法挡-松茸蛋羹的做法
松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”。而随着《舌尖上的中国》的播出，松茸也变得家喻户晓，我曾经做...
5006浏览量2026-01-23
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小米红豆粥的做法
早餐粥---小米红豆粥 主料 小米60克 红豆20克 辅料 水3碗 白糖适量 小米红豆粥的做法 1.小米红豆放入盆...
1100浏览量2026-01-23
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蔬炒风干鱼的做法
这个风干鱼是婆婆在年前做好的，婆婆总是在年前做几十斤的风干鱼。待年后把这些风干鱼分给几个儿女，婆婆告诉我没什么好东西给你我...
1818浏览量2026-01-23
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粉丝蒜蓉娃娃菜的家常做法
新学期开学两个周了，最大的感觉就是一个字：累！天天困的不行，基本上晚上八九点钟的样子我就已经睁不开眼了。虽说自己从心理上并没...
3038浏览量2026-01-23
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九层塔虾仁煎蛋饼
用料虾仁半包鸡蛋3-4个九层塔大半碗九层塔虾仁煎蛋饼的做法步骤 1.虾仁解冻、蒜切碎、九层塔洗干净晾干水备用，鸡蛋打好后加...
9233浏览量2026-01-23
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百合腊八粥的做法
从小很少过腊八节。所以又忘记这个节日了。 看着朋友圈各种晒腊八美食，才记起来，都是中午时分了 顺便网上看看吃腊八粥的...
2781浏览量2026-01-23
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土豆金枪鱼沙拉
用料土豆1个鸡蛋1个金枪鱼罐头1个盐适量土豆金枪鱼沙拉的做法步骤 1.首先一个土豆，去皮，切小丁，放在锅里，放适量盐，煮熟。...
9017浏览量2026-01-23
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营养豆浆的做法
薏米利尿去体内湿气，同时加了点红豆和黄豆，更加营养了 营养豆浆用料工具 主料： 薏米 (30克) 红豆 (20克) 黄豆 (20克)调料： 白...
9901浏览量2026-01-23
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私菜食谱经ーー薏仁红豆燕麦米粥的做法
私菜食谱经ーー薏仁红豆燕麦米粥在传统的家庭里五谷杂粮是理所当然的 ，从小就是认知于养生 ，无论是补药 ，煲汤，粥品是一一不可缺...
7524浏览量2026-01-23
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香菇酿肉虾的家常做法
香菇酿肉虾是一道家常菜肴，在经典的香菇酿肉的基础上添加了大虾，使这个道菜营养价值得到了很大的提升，也给成菜添加了色彩，让人更...
6972浏览量2026-01-23
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红枣红粳米粥的做法
广州竟然也飘雪，虽然过程只有两分钟，却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后，依旧是冷，穿成球，还是手冷脚冷，为家人煮一碗红...
7674浏览量2026-01-23
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石榴火龙果酸奶沙拉
用料石榴1个火龙果1个酸奶1杯石榴火龙果酸奶沙拉的做法步骤 1.将石榴顶部切掉 2.石榴下部切花刀...
7474浏览量2026-01-23
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五谷米糊的做法
米糊，我的最爱。浓稠、粘糯加上花生的香、枣的甜，容易消化，营养也好吸收。 五谷米糊用料工具 主料： 黑米 (20克) 大米 (15克) ...
3759浏览量2026-01-23
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玉米汁+鸡蛋番茄虾皮三明治
用料玉米1根鸡蛋1个番茄半个虾皮少许面包3片砂糖适量玉米汁+鸡蛋番茄虾皮三明治的做法步骤 1.营养玉米汁玉米去叶...
3755浏览量2026-01-23
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松子仁大米粥的做法
花鱼儿家的吃吃~~~~~~~~~~松子仁大米粥，此粥有滋阴润燥、扶正补虚、润肠通便的作用，非常适合在寒冷干燥的冬季食用。而且松子性...
7134浏览量2026-01-23
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茄汁豆腐的做法
蒸出来的菜品味道好而不破坏营养，特别适合老年人和小孩子的一道美食。 茄汁豆腐用料工具 主料： 豆腐 (1块) 蕃茄酱 (150克) ...
1280浏览量2026-01-23
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芥菜鱼片粥的做法
过年吃得太多肉了，想清清肠胃，芥菜是回家乡的亲人种的，鱼片是出去吃鱼火锅剩下打包回来的，正好做一锅芥菜鱼片粥。 主料 大...
4124浏览量2026-01-23
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油焖春笋的做法
油焖春笋用料工具 食谱大全及做法炒菜 主料： 春笋 (400克)调料： 红干辣椒 (适量) 葱 (适量) 白糖 (适量) 酱油 (适量) 黄酒 (...
4112浏览量2026-01-23
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醇香黑芝麻糊的做法
黑芝麻极受人们的欢迎，这不仅因为它醇香的滋味，还因为吃黑芝麻的好处实在是非常多。对于病后体弱的人们来说，吃些黑芝麻能够帮助...
1575浏览量2026-01-23
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芸豆生菜沙拉
用料芸豆100克生菜1片杏仁50克玉米粒适量奶酪3块沙拉酱2大匙芸豆生菜沙拉的做法步骤 1.芸豆泡一夜，用水煮软（比红豆...
9891浏览量2026-01-23
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打造五星级家常菜--详解恰到好处的炝炒圆白菜的做法
圆白菜是一种人人都不陌生的廉价蔬菜，又名卷心菜，含有丰富的维生素C，有着提高免疫力、防衰老、抗氧化的功效，是一种天然的保健美容...
6520浏览量2026-01-23
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三明治的做法
这款三明治，适合学生，上班族，因为营养丰富，热量充足，我是一上午没感觉到饿啊！ 三明治用料工具 主料： 面包 (1个) 鸡蛋 (3个) 西红...
8682浏览量2026-01-23
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营养蔬菜粥的做法
早餐必备的一款营养蔬菜早餐粥，喜欢的看看。 主料 大米150克 辅料 干橄榄菜10克 豌豆粒10克 胡萝卜5克 盐1克 ...
4462浏览量2026-01-23
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莜麦小米粥—给春节的肠胃解解油腻
莜麦是一种健康的粗粮，经常食用，能降糖、通便、减肥。它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物...
7746浏览量2026-01-23
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南瓜甜玉米沙拉
用料南瓜1块甜玉米半个南瓜甜玉米沙拉的做法步骤 1.就是蒸熟的南瓜用勺子片成一片片。 2.蒸熟的甜玉米粒，剥成一颗颗的...
5489浏览量2026-01-23
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八宝粥的做法
早餐适合的粥，配小菜馒头不错。 主料 大米100克 辅料 花生50克 枸杞10克 红枣4个 八宝粥的做法 1.所有材...
8491浏览量2026-01-23
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最适合冬天的滋补黑米粥
春节，大鱼大肉是必不可少的，那么早餐就多喝黑米粥吧，让肠胃也休息下。 主料 黑米100克 辅料 糯米100克 红豆50克 ...
4603浏览量2026-01-23
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海鲜菇肉末豆腐的做法
豆腐是一种营养非常高的廉价食材，也是我家经常吃的一种食材，今天做的这道海鲜菇肉末豆腐，用了海鲜菇，还加了彩椒，做肉末豆腐我经常用...
2649浏览量2026-01-23
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乌发三黑米糊的做法
黑芝麻味甘，性平。归肝，肾，大肠经。可以补肝肾，益精血，润肠燥。对肝肾精血不足所致的头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘等...
2477浏览量2026-01-23
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自制沙拉酱-----水果沙拉
用料鸡蛋黄2个白醋10毫升芥末10毫升自制沙拉酱-----水果沙拉的做法步骤 1.将蛋黄用打蛋器不停的打泡（不停的打到其变黄白色）。...
7526浏览量2026-01-23
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宫保田鸡的做法
这道宫保田鸡吃起来又香又辣，非常下饭，在家做这道小吃的时候调料分两份来做，况汁要提前调好在下锅，这样做起来更加方便，下面把好吃...
9869浏览量2026-01-23
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家常麻婆豆腐的做法
豆腐有各种烹饪方法，有清淡的，有重口的，这次比较重口，又麻又辣 家常麻婆豆腐用料工具 主料： 豆腐 (500克) 里脊肉 (150克)调料： ...
8081浏览量2026-01-23
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健康三明治
用料面包2片芝士1片鸡蛋1个火腿1片青椒丝适量番茄酱适量健康三明治的做法步骤 1.一片面包垫底 2.上...
1605浏览量2026-01-23
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凤梨虾球沙拉
用料鲜虾12只新鲜去皮凤梨(菠萝)半只煮熟的青豆适量凤梨虾球沙拉的做法步骤 1.鲜虾去头,去皮,去肠线.背部割开一道口.用盐腌...
8781浏览量2026-01-23
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鲜香蔬菜海鲜粥的做法
这个粥美味又很有营养，就是有点繁琐（其实可以根据实际精简一些），非常适合早午晚乃至宵夜等时间食用（配合水果，干果一起吃都很美味），一...
8484浏览量2026-01-23
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韭菜开洋炒香干的做法
韭菜开洋炒香干用料工具 主料： 香干 (125克) 韭菜 (40克) 开洋 (30克)调料： 生抽 (适量) 盐 (适量) 味精 (适量)厨具： 炒锅 ...
4770浏览量2026-01-23
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蛋烧韭菜的做法
这道菜肴之所以叫“蛋烧韭菜”，就是烹制过程中把韭菜烧的软烂一些，这是和炒韭菜的区别之一。再就是鸡蛋要煎的厚一点，这...
5407浏览量2026-01-23
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沙虫海鲜粥的做法
沙虫是北海特产，在电视节目上看过多次，营养丰富，味道鲜美。 主料 沙虫干5只 虾仁适量 干贝适量 辅料 盐适量 ...
6534浏览量2026-01-23
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炒桂竹笋的做法
又到了桂竹笋的季节，用炸酱及韩式泡菜汁拌炒，味道下饭又有足够的纤维质，桂竹笋和维力炸酱真是绝妙的搭配料理。现在就把炒桂竹笋...
5637浏览量2026-01-23